موقع التجديد العربي

للتواصل عبر البريد الإلكتروني: arabrenewal2002@gmail.com 

 
  • default color
  • green color
  • blue color
"داعش" يعلن مسؤوليته عن الهجوم على مركز الشرطة في حي الميدان في دمشق ::التجــديد العــربي:: الحكومة الفلسطينية تعقد الاجتماع الأول لها في غزة منذ 2014 ::التجــديد العــربي:: ستيفن بادوك، المشتبه بإطلاق النار في لاس فيغاس، كان مقامرا ::التجــديد العــربي:: وفاة رئيس العراق السابق جلال طالباني عن عمر يناهز 84 عاما ::التجــديد العــربي:: برلمان العراق يمهد لتعليق عضوية نواب أكراد شاركوا بالاستفتاء ::التجــديد العــربي:: مسلح ستيني يقتل 59 شخصاً ويجرح 527 شخصا في لاس فيغاس.. وينتحر ::التجــديد العــربي:: أرامكو تقترب من الانتهاء من أول مشروع للغاز الصخري ::التجــديد العــربي:: مصر تصدر سندات دولارية مطلع 2018 تعقبها سندات باليورو ستتراوح قيمتها بين 3 و 4 مليارات دولار، بينما ستتراوح قيمة سندات اليورو بين 1 و 1.5 مليار يورو ::التجــديد العــربي:: معرض عمان الدولي للكتاب والامارات ضيف الشرف و المعرض يستقطب نحو 350 دار نشر و أمسيات شعرية وندوات فكرية ::التجــديد العــربي:: معرض بلبنان للمواد المحظورة من الرقابة ::التجــديد العــربي:: الدوري الانجليزي: مانشستر سيتي يعود للصدارة بعد فوزه على مضيفه تشيلسي ::التجــديد العــربي:: برشلونة ينضم إلى الإضراب العام في كاتالونيا ::التجــديد العــربي:: التوقف عن العلاج بالأسبرين يؤجج الازمات القلبية والدماغية ::التجــديد العــربي:: أول مصل عام في العالم يكافح جميع أنواع الانفلونزا ::التجــديد العــربي:: وزراء خارجية الدول الأربع يبحثون آليات جديدة بأزمة قطر في نيويورك ::التجــديد العــربي:: ماتيس: واشنطن لديها "الكثير" من الخيارات العسكرية في الأزمة الكورية ونغيانغ تصف عقوبات الأمم المتحدة بأنها "عمل عدائي شرس، غير إنساني، وغير أخلاقي ::التجــديد العــربي:: المحكمة العليا العراقية تأمر بوقف استفتاء الأكراد ومناورات تركية على حدود العراق ::التجــديد العــربي:: حماس تستعجل حكومة الحمدالله في تسلم مهامها بغزة ::التجــديد العــربي:: القوات السورية تسيطر على ضاحية الجفرة الحيوية في دير الزور ::التجــديد العــربي:: أمطار غزيرة تغرق أجزاء من الفلبين وتغلق الأسواق والمدارس ::التجــديد العــربي::

لقد سئمت... ولم أعد أتحمل!

إرسال إلى صديق طباعة PDF

 

كم منا من شعر يوما بأنه فقد كل طاقته، ولا يستطيع أن يكمل، كم منا من شعر يوما بأنه وجد في هذه الحياة لا لشيء سوى أن يتعذب ويتألم، وكم منا من شعر باليأس ممن حوله وهو يحاول أن يغير.. أن يطور، ولا يواجه سوى بالسخرية أو اللامبالاة أو يُهاجم إلى أن يصل إلى حد أن تتسلط عليه الكراهية وتعكر عليه عيشه، فيتخلى ويبتعد،

هل كل هذا فعلا ناتج عن مؤثرات خارجية؟ أم هي هي نتاج مؤثرات داخلية أيضا؟ تلك التي منا من يعتبرها تافهة ليبرر عدم اهتمامه بها، وتلك التي منا من يرفض الاعتراف بوجودها أصلا.. خاصة المؤلمة منها، ورغم كل ذلك تظل مشاعر قمعت بطريقة أو بأخرى بدواخلنا، نوهم أنفسنا بأننا تخلصنا منها ولكنها تظهر وتتدخل في سلوكياتنا وقراراتنا!

 

قد يحاول البعض وضع تعريفات، بحيث يبين الفرق بين المشاعر والأحاسيس، فمن جهة هنالك المشاعر؛ وجدانيات تمتاز بأنها صفة إنسانية، ومن جهة أخرى الأحاسيس والتي تتبع ما نطلق عليها "الحواس الخمس"؛ بصر ولمس وذوق وسمع وشم، وهي تتواجد عند الإنسان والحيوان، بينما نجد تعريفا أكثر وضوحا عند أستاذ الطب النفسي الدكتور عادل صادق؛ حيث إنه عرف المشاعر على أنها استجابات لما يسمى "الوجدان"، وأما الأحاسيس فلقد عرفها على أنها استجابات الجسد، ولكن ما هو الوجدان؟ إنه بحسب القول المشاع؛ "المحكمة التي لا تحتاج إلى قاض"، لأنه يقيس ويحكم وينفذ، إنه قدرة فطرية، تحرك الإنسان لاتخاذ أحكام معينة بناء على ضمير يؤنب، ويراجع ويحاسب، يوجه للوقوف مع الحق، أن يعمل على البناء والسلام، ويرفض الظلم والاضطهاد والحرمان والقهر، يسعد لسعادة الناس ويحزن لحزنهم.. بمعنى كل ما يبقيه على تواصل مع إنسانيته كي يبقى إنسانا.

إذن ما الذي يعطل هذا الوجدان من أن يقوم بعمله الذي فطره الله سبحانه وتعالى عليه؟ كيف نجده يستسلم أحيانا، وأحيانا يهرب، وأحيانا أخرى يختفي ويموت؟! إنه الخوف... نعم الخوف والذي هو أساس لكل المشاعر السلبية؛ مثل القلق، والغضب، والسيطرة، والحزن، والاكتئاب، وعدم الكفاية، والارتباك، والألم، والوحدة، والشعور بالذنب، والخجل أو العار، إنها تلك المشاعر التي نتجاهلها ونعمل على دفنها، على خنقها بداخلنا لخوفنا من ظهور انعكاسها على سلوكيات قد نقوم بها فتؤدي إلى ما هو أعظم مما نخافه بالأصل! نعتقد بأننا من يسيطر فينتهي الأمر بنا إلى أن نكون المسيطر عليه! إن عدم القدرة على التواصل مع تلك المشاعر يحرمنا من أن نحررها؛ نخرجها للسطح لكي نتوصل إلى طرق كيفية التعايش معها والسيطرة عليها، بحيث لا تتحكم بسلوكياتنا أو قراراتنا أو أجسادنا.. أو على حياتنا بمجملها، بحلوها ومرها، فالسيطرة الخفية لا تحرمنا من الحكم الصحيح، بل إن كبتها ينكب على الجسد من الداخل ويعمل على إضعاف مناعته، وبالتالي إصابته بالأمراض المتنوعة، وليس هذا وحسب، بل يتدخل في استمتاعنا حتى بلحظات السعادة، لأنه يهجم ويسرق الفرحة ويحول عسلها إلى علقم في حلوقنا.

لا يوجد فرد منا لم تمر عليه في حياته خبرات مؤلمة أو مؤثرة، قد ندفنها في الأعماق لنتخلص منها، ولكن الناتج يطفو إلى السطح ويفاجئنا كل فترة من حياتنا، يجب ألا نخاف من المواجهة، فالحدث بمشاعره المصاحبة مر وأصبح ماضيا وانتهى، وبقينا واستمررنا، إذن نحن الأقوى، فلماذا إذن يستسلم الأقوى للأضعف؟! لا نريد استرجاع الحدث كي لا نوقظ مشاعر الانتقام أو الكراهية، ولكن نستطيع التواصل مع الألم، نبحث عنه في أعماقنا.. نخرجه ونتعامل معه، ومرة بعد مرة سينكمش لدرجة لا يصبح له ذاك التأثير، لأن معرفته ومواجهته قضتا على الخوف، وحين يختفي الخوف ترتاح النفس وتنجلي البصيرة ونستعيد التحكم بحياتنا من جديد.. وحينها لن نسمح لليأس بأن يدخل قلوبنا، وسنصبح، بإذن الله، أكثر صلابة وقوة على مواجهة كل ما تطرحه الحياة في طريقنا، المهم أن نتذكرالخطوات: إدراك بأن هنالك مؤثرا داخليا.. البحث عنه.. إظهاره أو تجسيده بطريقة ما لنستطيع أن نتواصل معه.. حينها نتمكن من المواجهة ومن تجربة كيفية التعامل معه، والناتج: وجدان بصيرة وإرادة، قد نقوم بذلك عن طريق مجهود ذاتي وطويل ولا أحد ينكر هذا، وقد يكون بمساعدة أخصائي لضمان الخصوصية والكتمان، ولكن ما أروع أن يكون في حياتنا إنسان نثق به، يساعدنا على مواجهة مشاعرنا دون حكم أو نصائح، مهما كانت الطريقة التي نختارها، المهم أن أمامنا جسرا مائيا، إما أن نسير ونبني، وإما نُسيّر ونغرق.

 

 

صحافة وإعلام

مواقــــع

أخبار منوعة

الحكومة الفلسطينية تعقد الاجتماع الأول لها في غزة منذ 2014

News image

عقدت الحكومة الفلسطينية برئاسة رامي الحمد الله اليوم (الثلثاء) أول اجتماع لها منذ العام 201...

ستيفن بادوك، المشتبه بإطلاق النار في لاس فيغاس، كان مقامرا

News image

كان ستيفن بادوك، الذي تعتقد الشرطة أنه أطلق النار في لاس فيغاس، محاسبا متقاعدا ثري...

وفاة رئيس العراق السابق جلال طالباني عن عمر يناهز 84 عاما

News image

أعلن التلفزيون العراقي اليوم الخميس عن وفاة رئيس البلاد السابق والسياسي الكردي البارز جلال طال...

برلمان العراق يمهد لتعليق عضوية نواب أكراد شاركوا بالاستفتاء

News image

بغداد ـ كلف رئيس البرلمان العراقي سليم الجبوري خلال جلسة اعتيادية عقدها البرلمان، الثلاثاء، لجن...

مسلح ستيني يقتل 59 شخصاً ويجرح 527 شخصا في لاس فيغاس.. وينتحر

News image

قتل مسلح يبلغ من العمر 64 عاماً، 59 شخصاً، وأصاب 527 آخرين، أثناء حفل ...

ماتيس: واشنطن لديها "الكثير" من الخيارات العسكرية في الأزمة الكورية ونغيانغ تصف عقوبات الأمم المتحدة بأنها "عمل عدائي شرس، غير إنساني، وغير أخلاقي

News image

قال وزير الدفاع الأمريكي جيم ماتيس إن بلاده لديها "الكثير" من الخيارات العسكرية في موا...

المحكمة العليا العراقية تأمر بوقف استفتاء الأكراد ومناورات تركية على حدود العراق

News image

بغداد - أنقرة - قال الجيش التركي في بيان إن القوات المسلحة بدأت مناورات عسكرية عل...

مجموعة التجديد

Facebook Image

المزيد في مدارات

الأيام كاشفة أسرار المصالحة الفلسطينية

مــدارات | د. فايز أبو شمالة | الاثنين, 16 أكتوبر 2017

تساءل بعض السياسيين والمفكرين عن الأسباب التي عجلت بالمصالحة الفلسطينية في هذه المرحلة بالذات، حيث...

الانعتاق العقلي وحرية التفكير والاستيلاء على العقول

مــدارات | سميح خلف | الاثنين, 16 أكتوبر 2017

حصار الثقافة الوطنية بأبجديات وتجربة فاشلة:- عملية تجهيل العقل واقصاؤه تعني حالة التبعية للآخرين ومح...

زلزال داعش.. ماذا بعد؟

مــدارات | حسن علي آل جميعان | الأربعاء, 11 أكتوبر 2017

    " التواصل المذهبي وما بعد داعش " هكذا جاء عنوان محاضرة الشيخ حسن الصفار ...

توطين العمالة في الخليج العربي.. التحديات والضرورات

مــدارات | نايف عبوش | الثلاثاء, 10 أكتوبر 2017

يلاحظ ان العمالة الوافدة الى الخليج بقصد السعي للحصول على فرص عمل، غالبا ما تست...

سلاح المقاومة أبعد من المرحلة

مــدارات | د. فايز أبو شمالة | الثلاثاء, 10 أكتوبر 2017

أعرب كثير من الفلسطينيين عن قلقهم على مستقبل سلاح المقاومة، ولاسيما بعد لقاء السيد محم...

العلاقات الإسرائيلية الكردية بين الحقيقة والادعاء

مــدارات | سميح خلف | الثلاثاء, 10 أكتوبر 2017

في 25 من شهر سبتمبر انجز الاكراد استفتائهم حول قرار الاستقلال بأغلبية كردية وان كان...

مستلزمات التغيير

مــدارات | نجيب الخنيزي | الأحد, 8 أكتوبر 2017

    نحن نعيش في زمن عولمة عاتية ومهيمنة، لا انفكاك منها (حتى لو أردنا الانزواء ...

الفكر الاحتكاري

مــدارات | حسن علي آل جميعان | الأحد, 8 أكتوبر 2017

    انتقد سماحة الشيخ حسن الصفار في محاضرة الليلة الخامسة من موسم عاشوراء التي جاءت ...

وتتمسك بفلسطينيتها!

مــدارات | د. صالح الشقباوي | السبت, 7 أكتوبر 2017

فشل الربيع العبري.. أدى بالضرورة الى فشل المشروع الاخواني وبالتالي فشل تيار قيادي كبير في ...

المصالحة الفلسطينية ليست شخصية

مــدارات | د. فايز أبو شمالة | السبت, 7 أكتوبر 2017

هي مصالحة بين نهجين سياسيين، اختلفا وتفارقا، ولذلك فالمصالحة تقوم على التوافق والتراضي بين طرف...

سيدي الرئيس لا تفجع شعبك ولا تقتل فرحة أهلك

مــدارات | د. مصطفى يوسف اللداوي | السبت, 7 أكتوبر 2017

بقدر ما كان الفلسطينيون فرحين باستقبال رئيس حكومتهم العائد إلى قطاع غزة، ومستبشرين باستلامه مها...

حذاري من لغة وعنجهية سلوك المنتصر..

مــدارات | سميح خلف | السبت, 7 أكتوبر 2017

الشعب الفلسطيني وحدة واحدة، وان حاولت البرامج ان تفرق ولا تجمع، هنا الكثير من الع...

المزيد في: مــدارات

-
+
10
mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterاليوم38274
mod_vvisit_counterالبارحة40945
mod_vvisit_counterهذا الاسبوع38274
mod_vvisit_counterالاسبوع الماضي233281
mod_vvisit_counterهذا الشهر738568
mod_vvisit_counterالشهر الماضي1063018
mod_vvisit_counterكل الزوار45800956
حاليا يتواجد 3839 زوار  على الموقع